こんにちはこんばんは～らいむです。

本日の体重は…60.7キロです(*´▽｀*)体調が悪くなった時に60.8キロにはなりましたが、体調が万全の時に61キロを切るのは久しぶり！！

女の子の日になって2日目でお腹痛いし眠たくてしかたありませんが、体重が減っている事でテンション上がってます♪

最近雨が降ったりで外にウォーキング行けていないのが気になっていましたが、その代りスクワットをしていて

スクワットの方が私には向いていたのでは…なんて思ってしまいますね(;´･ω･)

動画を見ながら一緒にスクワットすると、分かりやすいし頑張ろうって気持ちになれるので30日間やり遂げるぞー！

ちなみに朝一で体重を測った後、数日振りにやっとお通じが来てくれました！便秘薬飲んだんですけどね！笑

今日はご飯を食べても61キロ以上にならないように、昨日と同じ晩御飯はダイエットドリンクにしようと思います♪