こんにちはこんばんは~らいむです。
最近毎日が忙しくて全く更新が出来ていませんでした(´・ω・`)
そんな忙しい毎日のストレスを食べ物で発散している私…晩御飯も沢山食べ、お菓子も食べ、アイスも食べていたらそりゃあリバウンドもするよ!そんな私の体重の推移は…
5月20日…62キロ
5月23日…61.7キロ
5月24日…61.5キロ
5月25日…61.1キロ
ね?せっかく59キロ台になれたのに、一気にリバウンド( ;∀;)
あああああどうしよう!となりまして(´・ω・`)晩御飯を豆腐+αにして3日目。今日の夜も豆腐+αにしようと思っています。
体重を見る限りでは豆腐効果がちゃんと出ているのでは(*´ω`*)
今月末までには59キロ台に戻したい( ;∀;)