こんにちはこんばんは～らいむです。

最近全く体重計に乗らない生活をしていました(´･ω･｀)

食っちゃ寝て食っちゃ寝ての生活をしていました(´･ω･｀)

年末年始は寝込んでました(´･ω･｀)

でもでも仕事を始めて往復1時間自転車に乗っています(`･ω･´)

なのに！なのにですよ…体重が62.6キロにも増加していたのです。

なんでだぁぁぁぁぁぁ！！！

毎日お通じがくるように、オリゴ糖や食物繊維を積極的に取っていこうと思います(;´･ω･)

そして野菜サラダを食べるのだ！

今年こそ痩せて夏にプールか海に…頑張らないと！！