こんにちはこんばんは～らいむです。

ずっとダイエットしようと思っていたけれど、なかなか重い腰があがりませんでした。

旦那さんのお父さんが亡くなってから喪服11号がピチピチな事にショックを受け（もちろん旦那さんのお父さんが亡くなった事もショックでした）四十九日にはまた親族の集まりがあるので絶対に痩せようと決めました。

3月末までの目標体重は59キロになっている事！！約３キロですが、今以上に頑張る事を誓いたいと思います！！

炭水化物抜きダイエットは減りが早いらしいのですが、白米パンパスタ大好きな私には向いてない気がします(´・ω・)

今の通り夜は春雨スープにして摂取カロリーを減らし、スナック菓子は食べず、ジュースも飲まず白湯を飲むように徹底したら3キロ痩せるでしょうか？ウォーキングは週５くらいになっています。

私は夜お買い物へ行くのですが、お買い物へ行く時はウォーキングが出来ていません( ;∀;)縄跳びもお休みしているし、ちょっと怠け癖が出てきてしまってますね(´・ω・)

3月はもっと自分に厳しく行こうと思います！