こんにちはこんばんは～らいむです。

本日の体重は…63.9キロ！＋0.5キロなんてうそだうそだ！！そんな増えるほど食べてないはずなのに( ;∀;)

昨日は何を食べたのか思い出してみよう…朝ごはんにおにぎり１個、お昼ご飯は食パン1枚、晩御飯にダイエットドリンクと我慢出来ずにそぼろ丼を半人前...

それで0.5キロも増える？お通じもあったし、ウォーキング30分と縄跳び100回、腹筋が痛くなるくらいの足上げとかもしたのに？？

うそだって思いたい…( ;∀;)私は痩せたいのです！今月末までに60キロを切っておきたいの！！

はぁ…女の子の日目前になって一気に逆戻りするなんて悲しいです。調べた感じだと、女の子の日前やその週は体重が増えやすいらしい。

でもそれって言い訳だよね！お腹は空いているけど食べなきゃ痩せる！食べたら太る！もっと量を考えて食べないといけないよね(;´･ω･)