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こんにちはこんばんは～らいむです。 ゆるゆるダイエットを決意して10ヶ月半経過しました。 8月19日 64.7キロ BMI25.67 7月1日 59.7キロ BMI23.69 10ヶ月半で－5キロ ここ最近は 6月1日 58.8キロ 6月15日 59.1キロ なんとか60キロは超えないようギリギリ... 続きをみる
ダイエットのブログ記事
ダイエット（ムラゴンブログ全体）-
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こんにちはこんばんは～らいむです。 4月はいろいろと忙しく、子どもたちの学用品を細々買いに行ったりなどなど… 最終的には約8,000円の赤字で終了しました。 結構頑張った方だと思います！ 5月の家計簿は今現在、思った以上の黒字なので残り数日で赤字になる事はないと思っています。 このまま行けば、4月... 続きをみる
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こんにちはこんばんは～らいむです。 ゆるゆるダイエットを決意して9ヶ月経過しました。 8月19日 64.7キロ BMI25.67 5月15日 59.3キロ BMI23.53 約9ヶ月で－5.4キロ 今月に入ってからはずっと59.9キロ以下をキープ中！！ 来月は58.9キロ以下を目指したいので、今月... 続きをみる
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こんにちはこんばんは～らいむです。 とてつもなく久しぶりになりましたがゆるゆるダイエットを決意して8ヶ月経過しました。 というか…ダイエットをしなきゃと思いつつ忙しくて気がついたら数ヶ月が過ぎていました。 8月19日 64.7キロ BMI25.67 4月15日 61.0キロ BMI24.20 約8... 続きをみる
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こんにちはこんばんは～らいむです。 ゆるゆるダイエット3ヶ月経過しました。 8月19日 64.7キロ BMI25.67 11月15日 61.7キロ BMI24.48 約3ヶ月で－3キロ！！ 今月はお通じが来ない日が多く、1日だけ62キロ台になってしまった日もありました。 そんな日の為に便秘薬を買っ... 続きをみる
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こんにちはこんばんは～らいむです。 ゆるゆるダイエットも、もう2ヶ月が経過したのですね～早いなぁ。 8月19日 64.7キロ BMI25.67 10月15日 62.7キロ bMI24.88 約2ヶ月で－2キロなので順調です！！ 今月は5日に61.7キロ、11日に61.9キロと61キロ台を見ることも... 続きをみる
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こんにちはこんばんは～らいむです。 今月の目標は62キロ台を維持しつつ61キロ台も見れたらいいなと書いたかなと思うのですが、なんと昨日の朝の体重が61.7キロでした！ そして今日の朝は62.1キロ、これを書いている今62.6キロです。 ちょっとお昼ごはんを食べすぎましたね。お弁当を注文したので、明... 続きをみる
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こんにちはこんばんは～らいむです。 8月19日からゆるゆる始めたダイエットですが、ゆるゆるなので続いています。 8月19日 64.7キロ BMI25.67 10月1日 63.1キロ BMI25.04 1ヶ月半で-1.6キロでした。 9月の間は数回62キロ代になることもあったので、今月の目標は62キ... 続きをみる
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こんにちはこんばんは～らいむです。 ダイエットを開始して約1ヶ月過ぎた現在の体重ですが… 63.8キロ 9月1日には63.4キロでしたので、逆に増えています。 1回だけ62.9キロになれたのに…。 原因はこれだろうなという事に覚えがあり過ぎて… まずは会社へお昼ごはんを持って行くのをめんどくさがり... 続きをみる
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こんにちはこんばんは～らいむです。 8月19日からゆっくりダイエットを始めて約10日（9月1日で14日目ですが…） ストイックなダイエットは無理なので、1ヶ月1キロ減を目標にしようと思って生活しています。 8月19日→64.7キロ（BMI25.67） 私の計画では ・9月末までに63キロ ・10月... 続きをみる
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こんにちはこんばんは～らいむです。 いきなりですが、らいむ太りました。 出産時期に追いつきそうな程太りました。（出産直前は70キロくらいありました。） 2年前は60キロ前後だったと思います。そして去年の健康診断では64.9キロでした。 らいむの身長は158.9センチだったみたいなので、BMIは25... 続きをみる
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こんにちはこんばんは～らいむです。 最近全く体重計に乗らない生活をしていました(´･ω･｀) 食っちゃ寝て食っちゃ寝ての生活をしていました(´･ω･｀) 年末年始は寝込んでました(´･ω･｀) でもでも仕事を始めて往復1時間自転車に乗っています(`･ω･´) なのに！なのにですよ…体重が62.6キ... 続きをみる
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こんにちはこんばんは～らいむです。 実は脱毛2回目が終わりました(*´ω｀*) 1回目が終わり、ワキ・ＶＩＯ・トライアングル上下に光を当てて後は自然に抜けるのを待つだけだったのですが5ｍｍくらい伸びてきた頃かな？ 毛を引っ張ってみるとスルスル抜ける！？ もちろん全て抜ける訳では無いですし、まだまだ... 続きをみる
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こんにちはこんばんは～らいむです。 最近寝ても寝ても眠たい！！(∩╹∀╹∩) そしてお腹が空いてしょうがないのです(;´･ω･) その結果…ぶくぶくと太ってしまい制服のスカートがきつくなってきました…体重は怖くて量れないのですがきっと2.3キロは確実だと思います(´･ω･｀) ダイエットしないとい... 続きをみる
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こんにちはこんばんは～らいむです。 今月誕生日を迎えてしまったのですが、旦那さんからお小遣いを頂ける事になりました(*´ω｀*) これで何を買おうかなと考えたのですが、これで秋服とコートを買おうかと思います♪まだ余るようなら…ブーツも欲しいけれど、足が太くて入るのか分かりません( ;∀;)痩せなく... 続きをみる
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こんにちはこんばんは～らいむです。 12月に旦那さんの友人の結婚式でハワイに行くかもしれないと書いていたのですが、まだ家族で呼ばれるかは分からないんですよね(*'ω'*) ただ、呼ばれても良いように9月～11月の3か月で55キロを切るようにダイエットをします！ 12月のハワイってどのくらいの気候な... 続きをみる
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こんにちはこんばんは～らいむです。 最近朝起きて体重計に乗ると60.1キロから増えてないですし減りもしません(;´･ω･) そして朝ごはんを食べて会社へ行き、帰ってきてお昼ご飯を食べる前にまた体重計に乗ると60.1キロ(;´･ω･) 壊れているのではないか？と思う位体重が減りません(; ･`д･´... 続きをみる
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こんにちはこんばんは～らいむです。 最近の体重が60.〇キロみたいな感じで本当に59キロ台になるかならないか…ギリギリならない！なんて日が続き、そろそろ本当に頑張らなくてはと思い始めています。 目標！8月の15日までに58.9キロになる(*´ω｀*) 今日からまずは18時以降に口にするものは水分の... 続きをみる
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こんにちはこんばんは～らいむです。 最近久しぶりに60キロを切る日が出てきました(*´ω｀*) 通勤を自転車にしているからでしょうか？晩御飯をダイエットドリンクにする日もあるし、お腹がすいた！と我慢出来そうにない日は控えめながら食べるようにはしていますが… あまり無理をしないようにしよう！と思って... 続きをみる
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こんにちはこんばんは～らいむです。 ダイエットしなくては！と思いつつ、お仕事も始まりいつもより動いているはずなのになぜか体重がどんどん増えていっているのです(´･ω･｀) あれかな…ストレスでお菓子が再発しているからですかね(; ･`д･´) 最近本当に眠たくてしょうがないです。やっぱり今までの家... 続きをみる
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こんにちはこんばんは～らいむです。 さっそく本日の体重から…61.8キロ(;´･ω･)月末までに59.9キロ以下になるように晩御飯の食べる時間や物に気を付けようと思います…。 次は出来れば今月中にお仕事を決めて働き出したい！朝早いと無理だと思っていましたが、旦那さんも協力してくれるならお仕事探しの... 続きをみる
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こんにちはこんばんは～らいむです。 最近お疲れ気味のようで、寝坊しましたがバタバタ子供たちの準備をして幼稚園へ送ってきました(｀・ω・´)ゞしかもそんな日に限っていつもと違う事をしないといけないとかってないですか？ 検尿を2セット(; ･`д･´)でる～と言いながら全然出ない事に多少いらいらとしつ... 続きをみる
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こんにちはこんばんは～らいむです。 今現在のネットタイパーのポイント数は…やっと20,000Ｐになりました(*´ω｀*)あと10,000Ｐ以上で交換手数料が無料になります♪ そんなネットタイパーですが、先月は4,300Ｐ弱！頑張りました(｀・ω・´)ゞ そして今月は3,200Ｐ弱ですが、今日明日明... 続きをみる
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こんにちはこんばんは～らいむです。 最近毎日が忙しくて全く更新が出来ていませんでした(´･ω･｀) そんな忙しい毎日のストレスを食べ物で発散している私…晩御飯も沢山食べ、お菓子も食べ、アイスも食べていたらそりゃあリバウンドもするよ！そんな私の体重の推移は… 5月20日…62キロ 5月23日…61.... 続きをみる
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こんにちはこんばんは～らいむです。 本日の体重は…60.9キロ(´･ω･｀)変動…しなくなってきました。 もうどうしたらいいのか(;´･ω･)痩せたい痩せたい痩せたい！！ でも絶食は出来ないしなぁ。ダイエットって辛いですね(*ﾉωﾉ)
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こんにちはこんばんは～らいむです。 本日の体重は…61.2キロ(;´･ω･)＋0.6キロです。 何でこんなに増やしているんだよー！と思ったそこのあなた！旦那さんからの外食のお誘いを断れませんでした(; ･`д･´)ただそれだけでございます。 はぁ…痩せたい。。。
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こんにちはこんばんは～らいむです。 さて、今月は子供たちの入園式！ママ友が出来るかどうかすごく不安なのですが、1.2人でも仲良くお話出来る人が出来たら嬉しいですね～(*'ω'*)双子はあまりいないみたいなので、目立つかと思いますが 「あのお母さんいつもスッピンだな…双子って大変なのね～」と思われな... 続きをみる
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こんにちはこんばんは～らいむです。 子供たちの幼稚園の入園式が来月の中旬にあるのですが、それまでに58キロを目指そうと思います！なるべく入園式までに痩せる！ 身長157センチの私の標準体重は54キロなので6月末までには54キロを目指そうと思います(`･ω･´)夏にプールや海に行くかもしれないし、水... 続きをみる
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こんにちはこんばんは～らいむです。 去年の5月には58キロでしたが現在は…64.2キロ！なんという大幅な増加！えっとね…最近忙しくてお菓子食べてしまってですね…今月からは気を付けます！絶対痩せる！！ 去年と同じ体重に戻したいけれどとりあえず今月の目標は59.9キロになる事(∩╹∀╹∩)60キロ切る... 続きをみる
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こんにちはこんばんは～らいむです。 最近あまりの太り具合に、何も言わなかった旦那さんからも痩せたら…？( ˘•ω•˘ )と言われるようになってしまいました。 んーウォーキングをするとしたら早朝か夜というか夜中になってしまいます。 とりあえず30分を目標に歩くとなると、7時からか、23時くらいから3... 続きをみる
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こんにちはこんばんは～らいむです。 年末から年始にかけてずいぶんと忙しい毎日でした( ;∀;)そして今もまだバタバタしておりますが、とりあえず生きてます報告をしておかないとなと…こんなブログでも見に来てくれる人がいるなんて嬉しいですね(*´ω｀*) そして重大報告…私とうとう体重が64キロになって... 続きをみる
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こんにちはこんばんは～らいむです。 本日の体重は57.7キロでした(∩╹∀╹∩)お！ここ最近では一番軽いぞ♪それでも目標の50キロには遠いし、お盆まで1.7キロ減らせるのかは…どうなんでしょうね～。 ここから閲覧注意ですよー！！お食事中の方は見ないで下さいね♪ ずっとお通じが無かったので3日連続コ... 続きをみる
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こんにちはこんばんは～らいむです。 今日もちょっとだけダイエット( *´艸｀)朝起きてお手洗いに行って、すぐ体重を測ってみました！結果は57.8キロ♪ 少しずつ少しずつ減っています(*'▽')やっぱり晩御飯だけでもお米を食べない事が効いているんですかね～。 目標を変更して、8月中旬の帰省までに56... 続きをみる
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こんにちはこんばんは～らいむです。 ダイエットね…しないといけないですよね( ;∀;)帰省まで後1か月切りました！帰省までに55キロ！と思っていましたが難しいかもしれません…。 ちなみに今日の朝の体重は58.1キロ…最近朝昼夜ご飯も食べておやつまで|дﾟ)太りますよねぇ。だいたい59キロをウロウロ... 続きをみる
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こんにちはこんばんは～らいむです。 ダイエットしています！！と言いながら、まだお菓子を完全にやめる事が出来ていません(ノД`)・゜・。最近育児にイライラしてしまう事が多く、お菓子に逃げてしまっていますね…どうにかしないと！！ 魔の2歳児、悪魔の3歳児という言葉があるようです(´Д｀)なんじゃそりゃ... 続きをみる