兼業主婦の貯金とダイエット!

小学校へ通う子供が2人いるらいむと申します(´,,•ω•,,`)
短時間勤務ですが兼業主婦です。
全体の家計管理は旦那さんで、専業主婦の時は食費・日用品・雑費を貰っていました(6万円+お小遣い)
今は扶養を抜けて、月に手取りで12万円以上稼ぐのが目標です♪

∽本日の体重∽

こんにちはこんばんは~らいむです。


本日の体重は…61.7キロです(*´ω`*)土曜日は法事の為にお昼は食事会、夜は軽めにうどん小をフードコートで食べました。


日曜日はお昼まで寝ていたので朝は無し、お昼はハヤシライスを1皿も無いくらい、夜は旦那さんがラーメンを食べたいと言った為早めの18時頃に外食しました。


結構食べた気がするのですが、0.1キロしか増えてなかったので良かった(^^♪


今日の朝ごはんはダイエットドリンクにしてみました。夜も頑張ってダイエットドリンクにするぞ!

そういえばホワイトデー過ぎてる…

こんにちはこんばんは~らいむです。


気が付いたらホワイトデー過ぎてる!旦那さんにチョコレートあげたのに(´・ω・)見返りを求めて渡しているわけじゃないけど~(もうこの言い方が見返り求めてる!笑)


きっとダイエットしてるからって気を使ってお返しが無かったんだな!きっとそうだ!(*´ω`*)


最近お菓子をほぼ食べなくなってきたので、お菓子が恋しいです。


プリングルズのサワークリームオニオンが大好き!一人で全部食べれちゃうくらい大好き(∩╹∀╹∩)


夜中ではなくて午前中に食べるようにすれば食べてもいいですか??食べたいよ~…。


私のおやつといえば…
・あたりめ(夜中お腹空いた時や口寂しい時に)
・ナッツ(ナッツは体にいいらしい)
・砂糖不使用チョコレート(楽天で1.2キロ3,000円くらいで買いました)


チョコレートだけはどうしても我慢出来そうになかったので、少しお高いですが砂糖不使用のチョコレートをちびちび食べています。


ネットで調べたら、カカオ70%以上のチョコレートがダイエットにいいと書いてあったのでどっちがお得なのか計算してから無くなった後に買いたいと思います(;^ω^)食べないって選択肢は?なんて言わないで~|д゚)

∽本日の体重∽

こんにちはこんばんは~らいむです。


本日の体重は…61.5キロ(*´ω`*)昨日より-0.4キロですね!


何が良かったんだろう?晩御飯を19時に食べたことかな?食べたものはシーチキン巻なのですが、ご飯を凄く少なくして細巻2本食べました。


夜中にめちゃくちゃお腹は空いたけど、ナッツやあたりめで凌いで…後は白湯ですね(;´・ω・)1リットル以上は飲んだと思います。


お手洗い近かった!笑


最近の日課は、
・エア縄飛び150回を3セット(150回ってやってみると結構キツイ!)
・ぺこちゃんの足のマッサージ方法を参考にして動画を見ながらマッサージ
・簡単に顔のマッサージ(小顔になればいいな~って!笑)


ウォーキングは体調不良をぶり返したら怖いなって思ってお休みしていましたが、月曜日から再開しようと思います(∩╹∀╹∩)


今月末まで後2.5キロ痩せられるように、土日の暴食に気を付けます!

帰省中の食事

こんにちはこんばんは~らいむです。


今回の土日は帰省します(*´▽`*)土曜日は法事があるのでお昼ご飯は外食の予定。旦那さんの実家は晩御飯が遅くて21時頃に食べたりするのですが、その場合はサラダ中心におかずをちょろっとで我慢しようと思います( ;∀;)


日曜日は晩御飯前には帰ると思うので、普段通りに出来たらいいかなぁ(*´ω`)


ダイエットドリングを追加で買おうかと楽天を覗いていたけれど、今のがまだ残っているのでこれが無くなったら薬局で買おうかな~。


春雨スープも残ってますしね(;´・ω・)


最近のネットでの調べ物が「1ヵ月で5キロ痩せるには」です(`・ω・´)


簡単に痩せられます!なんて書いているけど、実際は難しいね!

∽本日の体重∽

こんにちはこんばんは~らいむです。


本日の体重は…61.9キロ(*'ω'*)


昨日は19時前に卵かけご飯と豆腐ナゲットを食べました。


19時以降食べないダイエットとかありますよね?早めに食べれる時は19時前であれば普通よりちょっと少な目に食べようかな…。


19時過ぎているようであれば、春雨スープかダイエットドリンクを飲むようにしようかな…。


いろいろとストレス貯めないようにとは思いますが、ここまで太ったのは自分のせいだし頑張らないといけないのは分かっているけれど


ダイエットって辛いですねぇ(´・ω・)