こんにちはこんばんは~らいむです。
ゆるゆるダイエットを決意して10ヶ月半経過しました。
8月19日 64.7キロ BMI25.67
7月1日 59.7キロ BMI23.69
10ヶ月半で-5キロ
ここ最近は
6月1日 58.8キロ
6月15日 59.1キロ
なんとか60キロは超えないようギリギリをキープしているような感じです。
モチベーションが保てず、何となく毎日を過ごしています。
どうしたらモチベーションが戻って来るんだろう?
あっという間に1年が過ぎてしまいそうで、目標を立てるんだけど結局はなぁなぁになるっていうのかな。もういっか~って思ってしまって
久しぶりに書いたからここで新しい目標を立てようかな。
7月中に57キロ台を見る!キープ出来なくても57キロ台を見る事を目標にしたいと思います!!